بالفيديو هام ومفيد جداً – إسمع الدكتور أديب الزعبي استاذ علم المناعة والخلايا الجذعية بخصوص فيروس “كورونا – كل الأجوبة ستأخذها

– أرجوك الخَضرجي صاحبِك الآن.. والشمس يقتل أقوى فيروس.. 👍
أهمية الجهاز المناعي – كيف يعمل فيروس كورونا – الأطعمة المفيدة والضارة.. الدورة الدموية وتقويتها – نسب الإصابات 👉

---

https://youtu.be/UV3lFhYTo8M

• (1) لوقف العَدوى* ❌
• لإيقاف إنتقالها من شخص لآخر، إبتعاد كل شخص عن آخر والإبتعاد عن الإزدحام 🗣
• غسل الأيدي 💦
• لبس الكمامات حتى الأشخاص الأصحاء 😷

(2) أهمية جهاز المناعة 💯

• جهاز المناعة مكوّن من 3 أمور:
  📌 أنسجة 📌 خلايا 📌 مواد مفرزة
• الأنسجة هي الجلد والنخاع العظمي والغدد اللمفوية الخ.. وجميعها تشترك في جهاز المناعة، وأوّل خط دفاعي هو الجلد (هو الحدود تبعنا) 👉
• الخلايا المناعية هي خلايا الدم البيضاء.. وهي 5 أنواع وتتفرّع الى أكثر من 15 نوع فرعي.. وجميعها مع بعضا تشكّل جيش كامل، وفيه كل ما تحتاجه لحرب ضدّ فيروس “كورونا” والفيروسات بالعموم والبكتيريا والطفيليات والطحالب والديدان والخلايا السرطانية 👍
• لكل خلية لها إختصاص.. ولكن الخلايا المختصّة ضدّ الفيروسات هي أقوى نوع خلايا.. وهي كقوة تدريب خاصة.. ☝

شو بصير عندما يدخل الفيروس❓

• الفيروس وظيفته الوصول الى خلية يدخل بها ويتكاثر فيها 👂
• الفيرزس ليس كائن حي.. رغم كل هذه المعمعة هذه الفيروس ليس كائن حي.. لأنه يفتقد الى عنصري من عناصر الحياة، لا يتكوّن من خلايا لأنّه عبارة من dna؛ (deoxyribonucleic acid) وrna؛ (rna ribonucleic acid) ومغطّى ببروتايين..
  – الأمر الثاني لا يستطيع الفيروس أن يتكاثر خارج الجسم أبداً، أبداً أبداً.. على عكس البكتيريا مثل قطعة اللحمة.. وهو ليس حي ليبقى حي خارج الجسم، ولكنه يبقى قابل للعدوى

(3) إختصاص فيروس كورونا 🧐

• كل فيروس ربنا أعطاه إختصاص، كيف الأطباء لهم إختصاص.. اختصاص فيروس الكورونا خلايا الرئتين.. 😷 هدفه الوصول الى خلايا الرئتين 👉
• أول ما يدخل من خلال الإستنشاق أو الفم أو الأنف يتوقف بالحلق..
• عندما يدخل الحلق، بصير الجسم يريد يوديّه على الجهاز الهضمي، حتى يطحنه بالمعدة 👌 والمعدة تطحن الأخضر واليابس 😉 والفيروس يتمسّك بالحلق.. وبصير ينشّف الحلق.. لمواجهته نشرب ماء حتى ندخلو المعدة ونخلص منو 👍
• شرب الماء الدافئ هو أولخط دفاعي*

إذا دخل الفيروس كورونا الى الرئتين، ماذا يحصل❓

• إذا دخل يدخل الخلية ليتكاثر فيها 😈 وفيروس واحد يدخل خلية تصبح الخلية مصنع للفيروسات.. وهنا جهاز المناعي يتأهّب.. 👊
  وليوصَلالجهاز المناعي.. بدّك سيارات وظرق لنقل الخلايا المناعية لمكان تواجد الفيروس.. 😷
• عوارض الفيروس (كورونا) إنّ, الجسم يرفع درجة حرارتو، ويزيد دقات القلب، وبتزيد الدورة الدموية، وبصير يضخّ أقوى وأسرع..

إذا علينا تقوية الدورة الدموية

• أصحاب الدورة الدموية النشيطة هم أقد على محاربة الفيروس، وأصحاب الأكسيجين القوي في الدم هم اقوى على محاربة الفيروس ✔
• – المدخنين رَح يزعلو مني، التدخين يُضعف مناعتك، وقدرتك على محاربة الفيروسات* ©

(3) لتنشيط الدورة الدموية 📣

• بعد دخول الفيروس الى جسم الإنسان، الأجهزة المناعية تنفّذ هجوم كاسح، وهي تقتل أي شيء قدامه بشكل غير مبرمج.. وبالوقت عينه ياخود عينّة من الفيروس وينقلها للختبرات تبعه الموجود في الجسم (المخ) ويقوم بتحليلها ويدرسها، وبيعمِلها سلاح مفصّل على قدها.. وهي “الأجسام المضادة*، ولكن لتجهيز السلاح هذا بدها من 3 الى 5 أيام 👉
• وظيفتنا أن نُبقي هذا الجسم لمدة 5 أيام لحين يأتي السلاح القاتل للفيروس.. والمعركة تصبح لصالح جهازنا المناعي 😉
• إذا كان جسمنا قوي لفترة 3-5 أيام لتأتي الأجسام المضادة المبرمجة، وهذه الأجسام لا تُهاجم الاّ الفيروس المُحدد.. يعني لو دخل فيروس من نوع ثاني لا تهاجمه.. 👌
• ولذلك معظم الناس لا يشعرون بعوارض الفيروس.. ولكن هو طبعاً مُعدي 👂 يُشبه لما نلعب فوتبول نقول عَ الطايِر.. يعني الكرة تنتقل من واحد لواحد لواحد من دون الطابة تصيب الأرض.. وهكذا الفيروس يشتغل عَ الطاير تنتقل من شخص لآخر من دون أن يستقر بالجسم أو يصل الى الرئتين 👂

(4) ما هو دوري، علي أن أقف مع الفيروس أو الجهاز المناعي 👍

• أول شي علينا تقوية الدورة الدموية ✔ الرياضة ضرورية جدأً 🏃‍♂
• النوم الكامل، ما نضلّ سهرانين طول الليل ندخّن وشاي وقهوة ✋
• تناول الفيتامينات المناسبة:
• عدو الفيروس الأوّل Vitamin C، وأنا مُستغرب جداً بتروح بتلاقي السوبرماركتات كلهامليانة، والناس عَ اللحمة والشيبس والبيبسي.. ولا في أي دور على الخضار* 👉
• أرجوك روح لعند الخضرجي.. هوي صاحبك الآن.. هوي اللي يبيعك المواد اللي تحارب الفيروس.. 👉 والخضار اللي لونها أخضر كلها ممتازة والحمضيات ممتازة والجوز واللوز حل سحري لمحاربة الكورونا.. أو لتقوية الجهاز المناعي 👉

(5) هام 👌

• تحسين الجهاز المناعي عال، ولكن الأمر الأهم هو العقل 👉 مُخ الإنسان 😀
  – عدو الجهاز المناعي هو التوتر والخوف 🙂
  – إذا إنسان خائف، كأنك خانقو وعَم تقلو تنفّس 😉
• الخوف يخلّي أهزة المناعة كلها تتوتّر وما تقوم بوظائفها 👂
• 81% من البشر قد يصابون من الفيروسات ولم يلاحظوا أي عارض.. البقية هي:
• 15% يمرضون ويصحّون.. 😉
• 4% نقسمهم الى جزئين: 2% ممكن يتوفون، و2% قد يشفون 👍
• ونسبة الـ2% قد يتوفون من مشاكل أخرى.. مش بسبب الفيروس 😉😉😉 ولكنه يزيد حالة المريض سوءاً 😉 لذلك عليّ تقوية الجهاز المناعي قبل إصابتهم بفيروس “كورونا مش إنطر يأتي وصير دوّر على فيتامينات..

الآن إبدأ على تقوية جهاز مناعتك 👊 إستخدم المعلومة الصحيحة ☝ وأقوى عدو لقيته أنا والفريق تبعي لقيناه، واحد من الشباب قلي، “دكتور بتَعرِف دكتور شو أكتر عندنا ❓ هوي الشائعات المنتشرة عَ WhatsApp.. وبالفعل الخوف والهلع والتصرفات الخطأ هوي “الواتس آب” 🤐

• أنا لو لدي القرار.. بغلق “الواتس آب” 👂

(6) معلومات صحية
– الماء والملح: اي شيء مُمكن تغَرغِر فيه يمكن يزيل الفيروس، ولكن أفضل شيء تشرب ماء وتبلع.. الفيروس حاوِل تاخدو لجهة الجهاز الهضمي.. 👍 خلص الجهاز الهضمي يدير بالو عليك.. وسيجي لو أكل إنسان بلع سمك القرش بالغلط، ودخل المعدة، هناك يتحلّل من كثرة الحموضة اللي تفرزه، لأنّو المعدة تطحن عظام 😬 وهناك تطحن فيروسات وأبوه، بس دخلّه للجهاز الهضمي.. 👂

• وجهاز المناعة عندي خط دفاعي أوّل وتاني وثلت ورابع، حتى يوصل الجيش الأصلي المُخصّص، واللي ربنا خصصه من 3 الى 5 أيام لمحاربته 😉
• هناك نوعان من الأضرار من وجبات السريعة..
• مكونات وجبات السريعة سيئة جدأً
• عدم نظافتها..
  مثلاً الشاورما وكذا لا تساعد جهاز مناعتك.. صحيح تعبّي بطنك، ولكن إنتا ما تعبيه بالشيء المناسب لحرب الفيروس 👂

(7) الشمس ☀
– أكبر حرب لمحاربة الفيروس هوي الشمس، ربع ساعة بالشمس، من غير الإقتراب من حدا.. عندك حديقة عندك شرفة.. الشمس قاتل الفيروس.. والفيروس إذا تعرّض للشمس لمدة دقيقتان خلص ينتهي، ولو شو ما يكون

• اليوم الشمس هي صديقتك.. وكذلك الهواء النقي، إذا الجو كُوَيس، إفتح الشبابيك، وعدو ذلك الغاز والكاز كتدفئة لأنه يحرق الأكسيجين ✋

الأردن

• المحجورين صحياً في بحر الميت لديهم فائدة مش موجودة فعند اي دولة، لأنو الأرض منخفضة، وتركيز الأكسيجين ببحر الميت يزداد عن الرقم العادي.. هناك كأنك حاطط كمامة أكسيجين👆