● لنقتنِ لأنفسنا شوق الله،
فإن الشوق إليه يحفظنا من الزنى.
● لنحب السلام،
لينقذنا من البغضة.
● لنقتنِ الصبر وطول الروح،
لننجو من صغر النفس.
● لنحب الكل محبة خالصة،
لكي نُحفظ من الغيرة والحسد.
● لنكرم الجميع من كل الوجوه،
لكي نُحفَظ من الدينونة.
● لنستعمل اللسان في ذكر الله والحق،
لنتخلص من الكذب.
● لنحب طهارة القلب والجسد،
لننجو من الدنس.
فلنحرص بقدر طاقتنا، وربنا يعين ضعفنا …. لأنه يعلم شقاء الإنسان، لذلك وهب له التوبة ما دام في هذا الجسد.
(أنبا موسى الأسود).